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外用方式  

一.濕敷

  【純露】是很溫和、有效且高濃度的水溶性物質。未經稀釋或已經稀釋過的純露非常適合用來處理所有的皮膚症狀問題(就算是未經過稀釋而直接外用使用,也不會發生對皮膚產生傷害的問題);像是:皮膚炎、濕疹、牛皮癬、食物中毒、切、割傷、創傷、流血等症狀;以一日最少三次,最多十二次(依症狀嚴重性)每天使用,直到症狀完全消除為止的局部調理,會比只有一兩次大面積的調理來得有效多了。當然,並非所有的純露都能同時處理不同的症狀,每一種植物都具有其不同的特性。相對的,不同的症狀也需給予不同性質的純露做調理,才能收到預期之效(請參考症狀處理)。可以利用噴霧、敷布或將其製作成軟膏以調理各種狀況。一般來說,發炎時,以冰敷或軟膏方式處理最佳。對於產生較高溫度的症狀(例如發燒)時,以冷敷、噴霧較為合適。當身體感覺緊繃、或缺乏活動力時,則以熱敷最佳。倘若想將純露稀釋後調理,無論是作為熱敷或冰敷,建議先將熱水或冷水分別加熱或冷卻之後再加入純露,不要用微波爐(會影響其能量微調的精準)加熱。

二.坐浴

    對於某些特定或嚴重症狀,像是痔瘡、生產時陰道撕裂傷、膀胱炎、陰道念珠菌感染、陰道各種傳染病等等症狀的處理,可將100CC純露稀釋於37℃水溫的坐浴盆中,並且坐浴15分鐘。若有必要,還可同時準備兩只浴盆;一盆放冷水、一盆放置熱水,再進行冷、熱交替的坐浴。每3至5分鐘交換一次,若水溫變冷可再加溫,如此重複至少四~五次。冷、熱交替的水療法能夠對所要調理的症狀部位產生大量的血液循環效果及強化血管彈性。

三.美容

  【純露】對肌膚的調理特性是無庸置疑的,尤其是它對肌膚具有強效的保濕及修復功能。可針對肌膚調理需求,選用各類型純露做為保養肌膚的卸妝液、保養液、保濕液、面膜液、蒸臉液等方式來使用,是非常理想的。

四.淨化空氣

    由於純露的有效分子是以水的型態呈現,將其在水中加以震盪,可以很明顯的用肉眼看見整個水分子經過水音波的相互震盪之後,整個水分子呈現更加細微的表現。因此非常適合將純露放入水氧機中加以震盪、釋放以做為空氣保濕劑及淨化空氣、使室內負離子量增加使用。

飲食方式

可依個人喜好,用15~30cc純露稀釋1000cc開水的比例飲用,或依上述添加比例將純露添加於湯

品中食用或將其加入剛煮好的米飯中(要拌勻之後再燜上蓋子10分鐘)食用或用於調味沾醬料中、沙拉醬料、牛奶、鮮奶油、乳瑪琳、蘇打水(加少許檸檬汁更好喝)…等料理中使用。

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